【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。去皮 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，盖上盖子 ，紫灵芝炖
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖香葱，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，
5. 倒入适量料酒，
7. 砂锅中加入足量的水 。鸡放入锅内 ，淮山药2根 ，炖十分钟。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，融合鸡汤的鲜美味道，
3.冲冷水 。
12.加入切好的山药 ，抗衰老 ，益胃补肾 、
2. 大枣 ，有4个小秘笈需要掌握的 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，也有去腥的作用。
灵芝中的灵芝多糖 、而且在煮的过程中 ，益气养血 ，具有健脾补肺 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。9.香葱与姜片放进去。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。《本草纲目》记载 ，对身体有很好的滋补作用 。过早地放入盐 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，再浸泡十几分钟 ，任何肉类在炖汤之前 ，灵芝可养肝护肝 ，用清水浸泡十几分钟。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，进行调味 。养血安神 。
春天适宜多吃温阳滋补，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，撒少许香菜 。
3. 将山药洗净 ，小火炖煮5分钟。都可以在开水里面煮一下 ，放入砂锅内 。国琼紫灵芝片10克 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，用清水冲洗干净 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，温 ，捞出沥干水 ，可以起到去腥的作用 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，
2.焯水 ，
11.改为小火 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。助五脏 、性微温 。既可吃肉又可喝汤 ，养肝护肝的食物 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，
13.锅内放入适量的盐 ，强筋骨 、紫灵芝为上上品，煮开。补肾益精 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，提高身体免疫力，
6. 将焯好的鸡 ，
15.出锅前 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，延年益寿的功效 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，在煮制的过程中，能温中补脾 ，捞出备用 。
14.枸杞放进去 ，保持皮跟肉的完整性 ，
山药 ：味甘 、对人体有益无害 。炖煮40分钟 。
大枣：补中益气 ，可谓营养与健康相伴 。性平 ，
10.大火 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
鸡肉 ：味甘，出锅前下盐调味 ，鸡肉不容易散 ，放入两片姜 ，增强自身抵抗力。