红枣4粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣转小火煮10分钟。南瓜红枣 、花生红枣放入花生、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜枸杞15粒 、花生红枣

  2、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣

  做法 :

  1、南瓜

  原料 :小南瓜1/2个、花生红枣

  3、南瓜

  4 、花生红枣

南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。枸杞 ,蜂蜜2大勺 。大火煮滚后  ,花生米20粒 、