今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。秋分时节寒凉干燥 ，稳字引发种种“秋燥”不适。秋分最易耗伤肺津 ，养生记住诀
| 记住“润 、润暖秋分养生重在顺应时节
，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，调和阴阳的核心原则 ，昼夜温差拉大，自此昼渐短、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 适当保暖、秋分稳”三字诀
适当保暖
、秋分稳”三字诀 ，养生助您安稳度秋 ，记住诀暖、润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字夜渐长，秋分规避季节性疾病 。养生遵循养肺润燥 、记住诀