2 ,农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖五香粉,农家锅炖排骨 700g、农家锅炖酱油 。农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖葱姜,农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净  。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖糖 ,农家锅炖盐 6g、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。

  7杏鲍菇切滚刀块。美极鲜 10ml、

  3加入葱姜,

  13再放入藕合棒子。八角,

  11大火烧开 。

  16盖盖炖10分钟关火即可。

  15最后放入杏鲍菇炖 。玉米棒子 2个、桂皮 3g 、八角 2粒 、

  9炒至出油。五香粉,

  小贴士  :

  1,

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。桂皮,炖是时间要足 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。清水 1200ml、

  4拌匀腌制两个小时 。美极鲜 ,水炒匀  。

  14盖盖炖25分钟。

  食材明细  :猪蹄子 1只、

  10加入酱油 ,五香粉 5g、

  12转小火盖盖炖1个小时。白砂糖 10g、不要加味精。