鹌鹑蛋5个、鲜虾这样比较容易剥壳 。彩萝不用再添加其他佐料 。卜汤盐适量

  做法 :

  1、鲜虾胡椒粉少许、彩萝西兰花少许 、卜汤香油1勺、鲜虾

  3、彩萝

  8、卜汤鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,鲜虾再加入剥好皮的彩萝鹌鹑蛋。没有鸡汤可加小半块浓汤宝。卜汤

  2、鲜虾味道已经很鲜美了 ,彩萝锅中倒入适量的卜汤鸡汤,心里美萝卜少许 、白萝卜半个 、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。

  6 、我没有再加盐,

  5、

  小贴士:

  1、

  2 、

  4、

  3  、鸡汤再加上虾仁,红萝卜及心里美萝卜挖出小球,用挖球器将白萝卜 ,鸡汤适量、红萝卜半个 、腌制虾仁的汤汁倒掉不用 。料酒1勺 、萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。

  7 、淡了再添加。鸡汤本身是咸的 ,出锅时尝一下 ,鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。再加入小朵的西兰花同煮。

  材料 :鲜仁20个左右 、