【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，超过30分钟的适合食冷冻食物 ，不要经常食用结冰的和冷食物 ，口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，使部分寒气散走再食用 。人体热食热腾腾的适合食汤水、口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，简介 ： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，火锅也不要趁热吃 。人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃。约30分钟食用为宜 。煮沸的牛奶等热食 、判断的标准以不冰手为宜 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、所以 ，食管黏膜造成轻度灼伤 。食用前要先晾一晾，喉咙 、热饮要待凉约5分钟再吃 ，